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健康だと思う食生活は、米ですね。米。
米を食べていると、力が出ますね。午前中。
たとえば、朝食にパンを食べていくより、
ご飯を食べていったほうが、元気なんですよね。
午前中。

何かの本で読んで、こんなフレーズを覚えています。
「仕事のできるやつは、午前中で差をつける。」
午前中、みんなは、会社について、
「さあ、やるか。」という感じで、仕事をしていくが、
できる人は、朝一番から、ばりばりです。

それには、やはり、朝食の質が、影響するように思えます。
やっぱり、規則正しい生活は、大いに意味があります。
米は、私たち、日本人には、欠かすことのできない
食料です。いつも、食べているから、からだも
そのようになって、ご飯だったら、より、
効率的に、力に変えるノウハウが、からだの中に
備わっているように思います。


JUGEMテーマ:おいしいお米
分類カテゴリ記号:Δ 食材
| み6 | 11:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
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