眠れない時には
2016.06.02 Thursday | category:健康
白い歯っていいね
2016.05.25 Wednesday | category:健康
歯が白くなる
ブラッシングするだけで、歯が白くなる。
1日2回のブラッシングだけで、歯が白くなる。その分、133円だとか。
歯と歯茎の健康にも留意したホワイトニングです。
本当にそんなにキレイになるの?
1日2回、朝と夜に歯を磨くだけ。普通の歯磨きと変わりありません。
歯のくすみが気になる方、コーヒー・紅茶などをよく飲む方、口臭が気になる方にお勧めです。
笑顔に自信が持てるようになりましたという人が多数、
本当に白い歯っていいねと、こころから思えてきたという人も。
是非、ぜひ試してみましょう。
あなたの笑顔の質が断然アップで、人とのコミュニケーションが楽しくなります。
沖縄で生まれた【薬用ちゅらトゥースホワイトニング】
ブラッシングするだけで、歯が白くなる。
1日2回のブラッシングだけで、歯が白くなる。その分、133円だとか。
歯と歯茎の健康にも留意したホワイトニングです。
本当にそんなにキレイになるの?
1日2回、朝と夜に歯を磨くだけ。普通の歯磨きと変わりありません。
歯のくすみが気になる方、コーヒー・紅茶などをよく飲む方、口臭が気になる方にお勧めです。
笑顔に自信が持てるようになりましたという人が多数、
本当に白い歯っていいねと、こころから思えてきたという人も。
是非、ぜひ試してみましょう。
あなたの笑顔の質が断然アップで、人とのコミュニケーションが楽しくなります。
沖縄で生まれた【薬用ちゅらトゥースホワイトニング】
GWでも熱中症に注意
2016.04.05 Tuesday | category:健康
これから、ゴールデンウイークにかけて、
旅行を計画されている方も多いと思います。
しかし、思わぬ落とし穴、熱中症には注意が必要です。
たとえ、春でも、日中は夏日となる日も、増えてきました。
気象庁が決めた温度のお名前。
夏日 最高気温 25度以上
真夏日 最高気温 30度以上
猛暑日 最高気温 35度以上
で、ゴールデンウイークの熱い日に注意した方がいいところ。
まー、ゴールデンウイークだけとは限りませんけど。
・炎天下を歩き回る旅行の計画。歩き回る時、ペットボトルは必須。
・クルマの車内。ちょっとした晴れた日に冷房つけないと温度が恐ろしく上がります。
・バーベキュー、ハイキングなどは、日陰の下にいることを優先する。
ゴールデンウイークの時期には、まだからだが暑さに慣れていません。
休憩をたくさんとって、すこし休みすぎるぐらいが丁度いいかも。
分類カテゴリ記号:а 健康
しなやか血管
2016.03.07 Monday | category:健康
安らかに眠る
2016.01.23 Saturday | category:健康
1分で眠りにつく方法
2016.01.03 Sunday | category:健康
1分で眠りにつく方法と言う記事があった。
超簡単な呼吸法でできるというもの。
半信半疑ですけど、やってみると、これで気持ちが落ち着くのがわかる。
夜、なかなか眠れない人は、試してみたら。
1分で眠りにつく方法
分類カテゴリ記号:а 健康
超簡単な呼吸法でできるというもの。
半信半疑ですけど、やってみると、これで気持ちが落ち着くのがわかる。
夜、なかなか眠れない人は、試してみたら。
1分で眠りにつく方法
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JUGEMテーマ:快眠
冷え性の治し方
2015.12.27 Sunday | category:健康
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